女性喝茶也很有讲究,有几个时期是不能喝茶的哦!特别是月经期、怀孕期、临产前、哺乳期,一定不要喝茶。
月经期间不宜喝茶
茶叶中含有大量的鞣酸,特别是浓茶。鞣酸会影响肠胃对铁的吸收,月经期间喝茶的话会很容易造成贫血。平时喜欢喝茶的女性应该月经期间少喝茶。
女性喝茶也很有讲究,有几个时期是不能喝茶的哦!特别是月经期、怀孕期、临产前、哺乳期,一定不要喝茶。
月经期间不宜喝茶
茶叶中含有大量的鞣酸,特别是浓茶。鞣酸会影响肠胃对铁的吸收,月经期间喝茶的话会很容易造成贫血。平时喜欢喝茶的女性应该月经期间少喝茶。