DIY养生茶五、客家擂茶
将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。
功效:客家擂茶有养容美颜,使肤质透嫩的作用,还可利尿消脂。
以上介绍这几种养生茶,做起来都非常简单,而且功效显著,大家有需要可以自己在家试试自己制作哦!
DIY养生茶五、客家擂茶
将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。
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