秋季养生茶——乌龙茶
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乌龙茶是茶里面名头最响的一种茶,它是一种半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。
由此,人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名,如果长期饮用不仅能降低胆固醇,而且有助于人减肥和健美。
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乌龙茶是茶里面名头最响的一种茶,它是一种半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。
由此,人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名,如果长期饮用不仅能降低胆固醇,而且有助于人减肥和健美。