心烦气躁压力大！夏季适合电脑族的健康茶饮

时间：2012-05-24 17:05:20 | 来源：teabrand.cn | 编辑：92game

关键字：茶,电脑族,夏季,适合电脑族的茶
简介：如今，坐在电脑前工作或者学习的人可是越来越多了，天天坐在电脑面前，心烦气躁压力大！还想维系健康美丽，循环不良的坐姿，若又没吃对食物，时间久了，身体肯定会抗议，来看夏季适合电脑族的健康茶饮。

电脑族夏季茶饮四：

绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。

以上是小编推荐的夏季适合电脑族的健康茶饮，心烦气躁压力大，便秘长痘视疲劳？这些茶饮快速帮你食疗！

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