夏天自制减肥茶，瘦下来就喝它！

5、半夏茯苓茶

效果：茯苓和半夏都有祛痰和助消化效果，如果你有消化不良症状，那喝这个就最好不过了，茯苓补脾利尿，降血糖效果也很好，养生又有助于瘦身的减肥茶，夏天你不妨也喝一下。

材料准备：半夏6克、茯苓4克、蜂蜜、清水500毫升

制作方法：将半夏、茯苓放进锅里，加入清水，煮10分钟即可，在喝的时候再往里面加入适量蜂蜜。

五款自制减肥茶，而且都很适合夏天饮用哦，亲们可以试试。