不容小窥自制减肥茶，2元钱轻松减脂不用愁

自制减肥茶第四款：苦瓜茶

材料：苦瓜、茶叶

苦瓜茶做法：

1、首先将苦瓜洗干净后从中剖开，去籽后装入茶叶，再用细线绑牢，吊挂于通风处。

2、两个星期完全风干后，取下切碎，搅拌均匀，每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。

功效：苦瓜里含有大量的清脂素，因此，这样做的苦瓜茶是消除脂肪的最佳食品之一。

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