5、迷迭香类花茶可以消毒、驱虫,可以调味,也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气。
6、熏衣草花茶能舒缓紧张情绪、镇定心神,睡前饮用,有助睡眠。
7、鼠尾草花茶是女性的好伴侣,尤其对更年期女性来说,可以调理身心,找回愉悦心情。当碰上口腔喉咙痛时,可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些,制成漱口水来漱口。
8、蒲公英花茶叶片中含有丰富的钾,可以调节身体中的水分,利于改善水肿、排除结石。
9、薄荷花茶,绿薄荷口感清凉,有提神醒脑的作用;胡椒薄荷则可助消化,减轻胀气。
特级冻干蜂蜜柠檬花茶
简单花茶配方及功效:
玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰4克 薄荷4克 菊花4克 冰糖或蜂蜜适量
做法: 1.将所有材料放入杯中以沸水冲泡。 2.放入适量冰糖,5分钟后即可饮用。
功效: 有效去除身体热气,改善与缓解头痛症状。