专家建议：水温80℃较适宜冲泡绿茶

一：肾脏病患者勿饮用绿茶

孙璐西说，绿茶可防癌、抗氧化、降低体脂肪等，主要是靠其中所含成分“儿茶素”，且绿茶的儿茶素含量为各种茶类中最高，巿面上的青茶、抹茶、高山茶等都属绿茶，茶汤颜色呈现绿色或淡绿色。

1、但肾脏病变者饮用，可能导致肾脏负担加重。

2、而胃弱者，勿空腹喝。

3、加上绿茶含少量咖啡因，喝茶会睡不着的人，不要在睡前饮用。