喝茶禁忌：妈妈哺乳期喝绿茶会造成的影响

除了哺乳期，怀孕期的妈妈也是不建议喝太多的绿茶的！怀孕妈妈喝绿茶的影响：

1、孕妇正值怀孕期，一般浓茶中含有的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇排尿的次数与频率，并加重孕妇心与肾的负担，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

2、孕妇将要临产前，产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠。倘若孕妇在产前睡眠不够，就有可能导致分娩时筋疲力竭，甚至造成难产。

更年期的女性喝绿茶的影响：

正值更年期的女性，喝绿茶太多会加重头晕和浑身乏力，心中加快，脾气不好、睡眠质量差等情况。