普洱茶该在什么时候喝最好

2、中午：午饭过后一小时喝生普洱茶最好，也是用100毫升开水泡小包（即5～8克）的生普洱茶，或用早上泡过一次的生普洱茶叶也行，泡15分钟后慢慢饮用，想要消除脂肪的朋友切记，不要在饭前喝茶哦，饭后效果会更好。
3、晚上：  晚餐过后，30～60分钟，用1小包的生普洱茶用100毫升开水泡，然后慢慢享用啦，晚间喝茶的时间最好控制在21点以内，避免晚上会因为喝了茶兴奋得睡不着。