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减肥达人教你普洱茶怎么喝最减肥

时间:2012-09-04 08:54:14 | 来源:teabrand.cn | 编辑:92game
关键字:茶,普洱茶,减肥,普洱茶怎么喝减肥
简    介:普洱茶是美体瘦身效果最好的茶,长期喝普洱茶能有效减少人体腹部堆积的脂肪,而且还没有副作用哦!

二、一日当中喝普洱茶怎样喝最减肥:

1、早上,起床后空腹,用6克的普洱茶以100cc沸水浸泡一杯普洱茶饮用.

2、中午,午餐前,大6g的普洱茶以100cc沸水浸泡一杯普洱茶饮用,餐后再喝一杯。

3、晚上,晚餐后半小时内,喝一杯普洱茶。注意不用吃夜宵哦!

以上是减肥达人教你普洱茶怎么喝最减肥的方法,喝普洱茶可以减肥,如果配合科学的饮食和适量的运动,减肥效果会更佳哦!

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