夏日烈火炎炎，人们喜欢喝茶解渴，乌龙茶香气清幽，口感甘鲜，又有多种保健功效与作用，是个不错的选择哦。
一、夏日喝什么茶最好
传统医学认为：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。而为什么是夏饮绿茶呢？在火热的夏日里，温度高，人体的经常会出现缺水的状况，同时在夏天里人的体力也容易过度的消耗，因而会出现诸如乏力，精神不振等状况，而未发酵的绿茶一般性寒，“寒可清热”，性寒的最能去火，生津止渴，消食化痰，因而在夏天里以饮绿茶为好。
二、乌龙茶是夏日最佳的绿茶饮品，乌龙茶的功效与作用
1、乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香品尝后齿颊留香，回味甘鲜。
2、乌龙茶有药理作用，突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。
3、绿茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽。
4、乌龙茶是绿茶中较好的品种，夏日常饮，清热解暑，强身益体。
