专家警惕！老人喝茶养生的注意事项

时间：2012-10-20 08:55:02 | 来源：teabrand.cn | 编辑：92game

关键字：喝茶,老人,喝茶养生,注意事项
简介：老人喝茶养生固然是好事，但凡事都有两面性，以下是老人喝茶养生的注意事项。

注意事项第四点：喝浓茶对老年人的消化系统不利

浓茶中的单宁酸会抑制胃液的分泌，妨碍消化，如果老人经常喝浓茶，会导致胃肠不适或食欲减退，甚至引起腹胀、腹痛扥不良症状。

因此，专家建议老人，喝茶养生固然好，但在饭前、午后和睡前，一定要远离浓茶。

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