喝咖啡的最佳时间，早上不适宜喝咖啡

时间：2012-07-09 18:00:00 | 来源：teabrand.cn | 编辑：92game

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简介：现在越来越多的人喝咖啡了，但是如果喝咖啡的时间不对，特别是早上喝咖啡，容易导致心跳加速胃部收缩，这反倒是无利而有害，下面我们一起来了解了解喝咖啡的最佳时间。

早餐一杯咖啡已成为许多人的“习惯”，其实这是不对的做法，特别是早上喝咖啡易导致心跳加速胃部收缩。

【喝咖啡的最佳时间】

最好是在午餐后，喝一小杯咖啡，但是午餐最好不要吃太油腻的食物，这样咖啡能起到提神的功效，如果再吃一个鸡蛋，还可以提高记忆力哦！

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