怎样喝普洱茶减肥快，喝茶减肥的方法

【普洱茶减肥的早中晚餐】

用普洱茶减肥，每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升，可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月。

一：普洱茶减肥早餐

1、起床后，用约6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用。

2、正常早餐，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。

3、口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。