怎样喝普洱茶减肥快，喝茶减肥的方法

二：普洱茶减肥午餐

1、大约6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝，午饭正常食量。

2、饭后半小时，以50cc沸水浸泡原茶1分钟，饮用。

3、口渴或肚饿时，以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。

三：普洱茶减肥晚餐

1、与平时饭量一致，饭后半小时，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分钟，饮用。

2、晚间可以300cc沸水冲泡。