中医认为普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。生活中，人们喜欢喝普洱茶，是因为大家都知道普洱茶有很好的减肥功效，降脂功效。那么用普洱茶减肥，什么时间喝普洱茶最好?
什么时间喝普洱茶最好？
1、普洱茶建议在饭后饮用，消脂解腻，并能促进食饵性体温发生。
2、当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物。
3、普洱茶最好在饭后饮用，每天1升最为理想。
4、普洱茶最好在饭后的一个小时候喝，这时候吃下去的东西也吸收的差不多了，剩余的都是多余的，而普洱茶又有刮脂的效果，这时候来喝的话效果最佳。
